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Se obtiene El índice de masa corporal para saber si tienes sobrepeso App IMC Gratis o el peso ideal con esta Calculadora

La obesidad es un aumento anormal de la grasa corporal, el índice de masa corporal IMC se calcula como la relación entre el peso y la altura al cuadrado (kg / m). Como hombres de peso normal se aplican con un IMC de 20 a 25 kg / m² y las mujeres con 19 a 24 kg / m².

Tener sobre peso aumentas las posibilidades de enfermedades diabetes o problemas de columna las Enfermedades como resultado de tener sobrepeso metabólicamente saludable la presión arterial alta y trastornos del metabolismo .Estar e forma comer de forma saludable y llevar una dieta sana comiendo Pescado , frutas ,verduras y realizando ejercicios   de forma frecuente aumenta esperanza de vida analiza por lo tanto el peso ideal esta aplicación gratis sirve para Para los adultos, hombres y mujeres calcule Su Imc.

De acuerdo con un estudio sobre la salud el 67 por ciento de los hombres y el 53 por ciento de las mujeres tienen sobrepeso. Si bien este porcentaje se mantiene constante desde hace años a este alto nivel, sigue aumentando.

La siguiente Tabla de medición IMC por debajo de 18,5 = bajo peso IMC de 18,5 a menos de 25 = peso normal, el IMC de 25 o más = sobrepeso (obesidad grado I), de 30 o más = obesidad (obesidad grado II). Las personas con un IMC de 40 o más se cuentan entre los extremadamente (grado III).

Nota : solo es una Aplicación te recomendamos que no hagas dietas poco saludables siempre consulta A tu Medico , Nutricionista o un Entrenadores personales titulados son los que realmente te ayudaran bajar de peso de forma sana .

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